Sesiones de Técnicas de Relajación online
Descubre la calma y el bienestar con las Técnicas de Relajación en Salutissimo. Nuestros especialistas te guían a través de prácticas que alivian el estrés y promueven la tranquilidad mental. Desde la respiración consciente hasta la visualización guiada, te ofrecemos herramientas para encontrar paz interior y equilibrio emocional. Sumérgete en un oasis de serenidad y renueva tu energía vital con las Técnicas de Relajación en Salutissimo.
Se encontraron 42 profesionales de "Técnicas de Relajación" dentro de la categoría "Salud Mental y Relajación".
Karina Aluart Burrise
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
Servicios que ofrezco: Técnicas de Relajación (Salud Mental y Relajación).
Carmen Gomez Vazquez
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Cesar Medrano
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Julia Careva
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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DIANA PAOLA DIRIE SINISI
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Yolanda Garcia Zamora
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Agustin Curto limbos
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Cristobal Moya Garcia
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Eliana Parra
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Ana Estremador
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Maria Villalba Viera
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Xavier GASSET
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Miguel Angel Rivas Munoz
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Pilar Rodriguez
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Gema Rodriguez Zarco
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Carles Navarro Colomer
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Edgar Murillo Cárdenas
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Deva Samita Samita
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Raquel Cabo Gonzalez
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Uriel Maldonado Molina
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Macarena Miletich
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Denise Scunderlick
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Ana Correa Ruiz
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Victor Manuel Tabales Massey
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Vanessa Fernandez
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Raudel Angel Pedroso Arozarena
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Celia Espejo Cobos
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Beatriz Jimenez San Joaquin
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Maria Dolores Gomez Ayala
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Consuelo Iris Damian Garcia
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Mateu Ubach Mezcua
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Naiara Alonso
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Oscar de la Fuente Lopez
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Ernesto Diaz Castro
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Henar Roldan
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Maria del Mar Martinez Niguez
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Ruy Sergio Mendes Castilho
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Maria Laura Baz Melappioni
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Ana Ferrero
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Carolina Calligaro
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Alejandra Pineiro Caballero
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Loli Briz Munoz
Me especializo en: Salud Mental y Relajación.
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Regálate un momento de paz con las técnicas de relajación guiadas que te proporcionarán nuestros expertos
En un mundo acelerado, el estrés y la ansiedad se han vuelto frecuentes. Las técnicas de relajación son herramientas sencillas y eficaces para reducir tensiones, calmar la mente y recuperar el equilibrio emocional. En Salutissimo puedes acceder a sesiones de relajación online con profesionales que te guiarán paso a paso hacia un estado de bienestar profundo.
Desde ejercicios de respiración hasta visualizaciones, relajación muscular progresiva o mindfulness, aprenderás a activar tu sistema nervioso parasimpático, responsable de restaurar tu cuerpo y mente tras momentos de estrés.
Son ideales para personas con ansiedad, insomnio, sobrecarga emocional, niños, adolescentes o adultos que necesitan frenar, soltar y reconectar.
Sesiones de relajación guiadas y a distancia para adaptarnos a tus necesidades
Ofrecemos sesiones de relajación guiada para adultos y adolescentes, adaptadas a tus horarios y nivel de experiencia. Puedes elegir una sesión puntual para desbloquear un mal día o iniciar un proceso regular para fortalecer tu capacidad de autorregulación.
Nuestros profesionales combinan técnicas clásicas con enfoques más modernos como la respiración consciente, el tapping o el escaneo corporal, generando una experiencia completa y transformadora.
Las sesiones de relajación online se realizan por videollamada integrada, sin necesidad de descargar aplicaciones, y están pensadas para que puedas relajarte desde tu entorno habitual.
Reserva tu espacio de calma y coge sensaciones con nuestras sesiones de relajación guiadas
En menos de un minuto puedes reservar tu sesión de relajación en Salutissimo. Elige el profesional que más te inspire confianza, agenda tu cita y prepárate para regalarte un momento de cuidado auténtico.
No necesitas saber meditar, ni ser experto: solo ganas de soltar, respirar y reconectar contigo mismo.
La paz está más cerca de lo que crees. Empieza hoy.
